Maca, Tribulus e Cordyceps tornano spesso nelle formule per il tono e l'energia. Sono piante e funghi con una lunga tradizione d'uso e un interesse crescente della ricerca. Vediamo cosa rappresentano e come si inseriscono in un integratore.
Maca: l'adattogeno delle Ande
La Maca (Lepidium meyenii) cresce sugli altopiani peruviani. È considerata un adattogeno, ovvero una sostanza che aiuta l'organismo a far fronte allo stress fisico e mentale. Viene tradizionalmente associata a tono, vitalità e resistenza, e compare sia in formule maschili sia femminili.
Tribulus: tradizione e tono
Il Tribulus terrestris è usato da secoli nella medicina tradizionale per il sostegno del tono fisico. I suoi composti più noti sono le saponine. Nelle formule moderne accompagna gli altri ingredienti come supporto della vitalità maschile.
Cordyceps: il fungo dell'energia
Il Cordyceps è un fungo della tradizione orientale, studiato per il suo ruolo nel metabolismo energetico e nella resistenza allo sforzo. È spesso scelto da chi cerca un supporto per le giornate impegnative.
Adattogeni e botanicals non sono "acceleratori": il loro ruolo è accompagnare l'equilibrio dell'organismo, con tempi che premiano la costanza.
Sinergia, non singolo ingrediente
Il valore di una formula si valuta nel suo insieme. In BYO3 Uomo, Tribulus, Maca e Cordyceps si affiancano allo zinco; in BYO3 Donna, la Maca è proposta con Griffonia, Cranberry e Withania. Ruolo e quantità di ogni ingrediente sono riportati nella libreria ingredienti.
Come inserirli nella routine
Questi ingredienti danno il meglio dentro una routine regolare: assunzione costante, sonno adeguato, movimento e alimentazione varia. L'integratore accompagna lo stile di vita, non lo sostituisce.
Tono ed equilibrio, ogni giorno
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